硬水と軟水
ミネラルウォーター好きの人ならご存じかと思いますが、
「硬水」や「軟水」といった表示を見かけることがあると思います。
知らない人にとっては、「水に違いがあるの？」って感じですよね。
確かに見た目はどちらも、無色透明・無味無臭です。
でも飲んでみてビックリ！味が全然違うんですよね～！！
どちらが美味しい！とかは決めることができません。好き嫌いがありますからね。
ただ、日本の水道水は軟水なので、軟水のほうが美味しい！と感じる場合が
かなり多いと思いますよ。
なぜ「軟水」や「硬水」に分けられるかというと、硬度が違うからです。
カルシウムやマグネシウムの量によって硬度が変わります。
量が多ければ多いほど、硬度が高くなるというわけですね！
軟水はカルシウムやマグネシウムの量が少ないので、
赤ちゃんのミルクに向いていると言われています。
赤ちゃんの身体はまだ完璧ではないですよね。消化力とか排泄機能とか・・・。
ですから、カルシウムやマグネシウムをたっぷり与えてしまうと、
身体に負荷がかかってしまうんですよね。
大人が硬水を飲む分には、まったく問題はありません。
むしろメリットがたくさん！
最近注目されているメリットはやはり「ダイエット」でしょうか。
ダイエット目的で飲む人もたくさんいらっしゃるようですよ。
硬水を飲むと血流がよくなるので、ダイエットできる！というわけです。
どちらの水も簡単に入手することができます。
それに安いですから、興味がある人は一度トライしてほしいですね。